Slow Marketing 360
Plano estratégico e acompanhamento para negócios de uma pessoa só
Se só estar nas redes funcionasse, você já teria muitos clientes.
Mas a verdade é que já faz um tempo que as redes já não são o melhor lugar para conseguir vender seu trabalho profundo de transformação.
Estamos todos muito cansados…
Parece que para ter um negócio próprio, criar conteúdo virou uma obrigação.
A gente é cobrado para estar presente o tempo todo — mesmo quando não tem nada a dizer.
E pior: quando tenta sair das redes, acha que está abandonando o negócio ou devendo alguma coisa para os algoritmos.
Eu já não sigo essas regras e nem aceito como “normal” essa culpa.
Chega de tentar se adaptar.
Vamos criar a sua estratégia.
Sou Ana Fragoso, estrategista de negócios autorais e solo.
Nos últimos anos, tenho ajudado mulheres que tem negócios de uma pessoa só, a terem clareza, autonomia e resultados reais — usando o marketing como ferramenta de posicionamento e não de esgotamento.
A mentoria é um processo individual para estruturar o seu marketing com profundidade, propósito e consistência — fora das redes, ou com o uso mínimo e intencional delas.
Pare de reagir e comece a liderar
O marketing autêntico só tem espaço para nascer quando você sai do modo reativo e assume o controle da sua presença digital, com estratégia.
Na mentoria você vai:
✔️ Receber um diagnóstico detalhado do seu negócio e do seu marketing, com os pontos que realmente precisam de atenção neste momento
✔️ Obter um plano estratégico personaizado, construído a partir da minha leitura do seu negócio, do seu marketing e do seu estilo de vida
✔️ Ter a implementação acompanhada por mim, com encontros quinzenais ou mensai para você não travar no meio do caminho
Como funciona?
A mentoria é um processo individual e estratégico, em que eu mergulho no seu negócio para criar um plano sob medida e acompanhar sua implementação.
É uma jornada de 4 a 5 meses, que combina análise profunda, direcionamento claro e suporte contínuo.
Passo a passo
1. Raio-X do negócio
Você preenche um formulário detalhado, fazemos o primeiro encontro e então faço a análise completa do seu negócio e marketing.
➡️ Já no primeiro encontro, olhamos para seus desafios, pontos fortes e oportunidades.
2. Plano estratégico personalizado
Com base nessa análise, eu preparo um plano sob medida, que conecta sua essência, seus serviços e sua comunicação.
➡️ No segundo encontro, te apresento esse plano e mostro o caminho claro a seguir.
3. Implementação com acompanhamento
Nos quatro meses seguintes, caminhamos juntas para que o plano seja colocado em prática.
➡️ São 4 encontros de acompanhamento (um por mês), para revisar, ajustar e garantir que tudo avance na direção certa.
4. Suporte contínuo
Entre os encontros, você tem suporte comigo via WhatsApp para dúvidas e direcionamentos pontuais.
➡️ Além disso, você terá acesso ao Painel no Notion, com materiais, tarefas e registros do processo.
✨ O objetivo é organizar o que hoje parece solto no seu marketing e transformar em um plano claro, que faça sentido para você e para o seu negócio.
Em quatro meses, vamos garantir que sua estratégia seja aplicada de forma prática e possível.
Para quem é a mentoria?
A mentoria é para negócios autorais de uma pessoa só que:
Já sentiram o peso e o cansaço das redes e querem uma alternativa viável e mais leve
Sabem que têm uma entrega forte, mas não sabem como comunicar com clareza
Estão em movimento, mas sem saber muito bem para onde estão indo e para onde precisam ir
Desejam vender mais com consistência, mesmo que não apareçam o tempo todo
Querem estruturar e ganhar dinheiro e não só improvisar
Se você se sente assim, vamos conversar!
O que dizem minhas Mentoradas 🥰
“Fazer a mentoria com a Ana, foi um momento de “Slow Growth”.
Depois de ter muita certeza de que o “marketing digital acelerado” não era para mim e para com quem eu trabalho, ficou uma solidão e incerteza de “então como farei isto?”. Encontrar o Slow Marketing através da narrativa, acolhimento e insights da Ana, foi encontrar a minha “tribo”, foi recarregar oxigénio de que é possível sim trabalhar com propósito, no nosso ritmo, sendo profissional e ética. A comunicação da Ana é doce e assertiva, segura e flexível. Os conteúdos que navegamos durante a mentoria são criativos e práticos. Foi o melhor investimento que fez este ano em mim, e no meu negócio!“
Paula Costa
~Parents & Partners~
“A Ana mostrou-me um universo fantástico de conhecimento e respeito ao próximo, a partir do respeito a mim mesma. Ela consegue trazer estratégias com foco tático porém humano, isso encantou-me imenso. Há quem diga que pragmatismo é o oposto de sensibilidade e a Ana consegue que as duas características convivam em perfeita harmonia.“
Ale Lobo
~Start Arch Incubadora de Empresas~
“Não tinha clareza de como me comunicar com o meu público (tanto no conteúdo quanto na forma) e não compreendia onde cada ação que eu fazia se encaixava no quadro completo do meu negócio.
O trabalho se revelou, inicialmente, como um tipo de autodescoberta que me levou a rever conceitos, posturas e, sobretudo, motivações. A motivação que me fez começar o meu trabalho e a motivação que me guia até hoje. A verdade é que no meio das exigências e dos muitos “tenho que..” do empreendedorismo digital é fácil perdermos de vista aquilo que é mais importante: nossos porquês e nossos valores. E o primeiro passo do trabalho com a Ana foi revisitar estes aspectos.
Depois de muito tempo me sentindo perdida, tenho agora uma clareza de em qual direção quero seguir. Muito obrigada Ana, que tenhamos outras oportunidades de estarmos juntas. Beijos e bênçãos.”
Rosalira dos Santos
~Ame sua Sensibilidade~
“Ana, você é uma profissional que cruzou o meu caminho no momento certo. Não consigo nem me lembrar mais direito de como o meu negócio era antes de trabalhar com você. Foi e é um verdadeiro divisor de águas! Agora é só voar e prosperar muito. Muitíssimo obrigada!”
Dalva Corrêa
~Batida Perfeita~
“A Mentoria de Slow Marketing trouxe uma clareza ímpar para meu trabalho. Eu tinha ideias, sabia o que gostaria de fazer, mas não sabia como fazer.
A Ana Fragoso não só me deu a direção, como dirimiu todas as dúvidas que eu tinha. O método Slow é maravilhoso, leve, objetivo e focado em resultado.
Me senti mais segura para prosseguir no caminho que estava traçando.
A mudança mais significativa foi entender que eu e meus clientes não precisamos ser reféns de redes sociais para fazer um bom marketing de resultados.”
Fabíola Regadas
~Estrategista de Marketing~
“Foi um processo maravilhoso, de auto-conhecimento sobre minhas motivações e sobre as travas auto-impostas a que eu estava me sujeitando. A Ana espelhou meu real tamanho, foi como uma parteira das dimensões futuras que meu negócio pode alcançar, desde que eu cuide bem da gestação que está se dando no presente! Adorei, me emocionei e mudei na prática muitas atitudes em relação a meu posicionamento.”
Karina Schmidt
~Fio Vermelho Biografia~
Quero ser sua guia nesta nova fase do seu negócio: a independência das redes
Slow Marketing 360 é uma mentoria individual — criada para você entrar em ação, acompanhada e mantendo seu ritmo.
Vou adorar te conhecer para entendermos juntas se essa é a hora certa de trabalharmos e se a mentoria é, de fato, o melhor caminho para você.
As vagas são limitadas e o processo começa assim que alinharmos a decisão com tranquilidade e intenção.
Faq.
Algumas dúvidas que podem aparecer:
Por que essa mentoria é diferente das demais mentorias do mercado?
Porque ela não parte de fórmulas prontas, mas da sua realidade.
A Slow Marketing 360 foi criada para empreendedoras solo com negócios autorais que querem estrutura e estratégia sem se esgotar no marketing.
Aqui, o foco não é fazer mais — é fazer o que faz sentido. Você vai construir um marketing com consistência, propósito e viabilidade, mesmo que decida reduzir (ou eliminar) sua presença nas redes sociais.
Que tipos de negócio a mentoria pode ajudar mais?
Negócios autorais liderados por uma pessoa só — como consultoras, terapeutas, mentoras, facilitadoras, educadoras e prestadoras de serviço.
Se o seu negócio depende da sua presença, da sua comunicação e do seu saber, essa mentoria pode te ajudar a estruturar tudo isso de forma clara, leve e estratégica.
Preciso estar nas redes sociais durante o processo?
Não.
Um dos focos da mentoria é reduzir ou eliminar a dependência das redes sociais. Se você ainda usa as redes, vou te ajudar a torná-las mais leves e intencionais.
E se você quer sair delas, vamos estruturar alternativas viáveis de visibilidade, nutrição e vendas.
Esse processo tem um conteúdo ou currículo prévio específico?
Não. A mentoria não tem uma grade fixa de conteúdos.
Ela é um processo individual desenhado a partir da sua realidade, dos seus objetivos e do momento do seu negócio.
O que sim existe é uma estrutura de etapas: começamos com uma análise aprofundada, seguimos com um plano estratégico e avançamos para a implementação acompanhada.
Tudo é permeado pelos princípios do slow marketing — clareza, ritmo sustentável e foco no que realmente importa — e pela construção da sua liderança de pensamento, para que sua comunicação seja consistente, autêntica e capaz de gerar impacto no longo prazo.
Quanto tempo preciso me dedicar entre os encontros?
Entre 1h e 2h por semana já é suficiente para colocar em prática os exercícios e reflexões.
Mas o mais importante não é o tempo em si — é o compromisso com o processo. Quanto mais você se permite mergulhar, mais impacto ele terá.
Tem suporte entre os encontros?
Sim!
Durante todo o processo, você terá acesso direto a mim via WhatsApp para dúvidas, compartilhamentos e ajustes de rota.
O suporte é feito com atenção, dentro de horários combinados, para garantir que você se sinta acompanhada de verdade.
Seu processo pode me ajudar se estou precisando urgentemente de mais clientes?
A mentoria não é uma solução imediata para atrair clientes “de uma hora para outra”.
O que eu construo com você é uma base estratégica e sustentável, que organiza seu marketing e posicionamento para que você consiga atrair clientes certos de forma consistente, sem depender do improviso ou da pressão das redes sociais.
Se o seu negócio está em um momento de urgência, talvez o processo não seja o mais adequado agora.
Mas se você deseja sair do ciclo de apagar incêndios e criar um caminho sólido de crescimento — alinhado ao slow marketing e à sua liderança de pensamento — então a mentoria pode ser exatamente o que você precisa.
O algoritmo não dita sua estratégia. Quem decide é você.
E eu posso te ajudar a fazer isso.
Vamos conversar!